Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Xem thêmNgười đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. 09-11 Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Chuyện Bên Lề Game
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.game dealer Win79 xì dách 789 Club game cổng hay nhất